Titel: Trainingslehre - Trainingswissenschaft
Zustand: Sehr gut
Verlag: Meyer & Meyer Sport
Autor: Meyer & Meyer Sport
EAN: 9783898999533
ISBN: 9783898999533
Beschreibung: Mit dieser Ausgabe liegt die Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre vor: bearbeitet und neu erarbeitet unter Mitwirkung von 22 Autoren. Das traditionelle Themenspektrum wurde u. a. durch die Themen "Belastbarkeit", "Training der Belastbarkeit", "Sportmedizinische Betreuung", "Training und Ernährung" sowie "Weltstandsanalysen" erweitert. In einem ersten Teil werden Wesen und Grundzüge der Trainingslehre und der Trainingswissenschaft behandelt. Themen des zweiten Teils sind die sportliche Leistung und die sportliche Leistungsfähigkeit, ihre Struktur und die relevanten Entwicklungsgesetzmäßigkeiten, verstanden als wissenschaftliche Grundlagen des sportlichen Trainings und seiner methodischen Gestaltung. Dazu werden u. a. Wesen und Entwicklung der Hauptfaktoren der sportlichen Leistung herausgearbeitet. Der dritte und umfangreichste Teil behandelt die Grundfragen des sportlichen Trainings und der Trainingsmethodik, übergreifend für die komplexe sportliche Leistung und differenziert für die Hauptaufgaben und -inhalte: Techniktraining, Koordinationstraining, Training der Beweglichkeit, Training der Kraftfähigkeit, der Schnelligkeitsfähigkeit, der Ausdauer, Training der strategisch-taktischen Fähigkeiten, Ausbildung der psychischen Regulationsvoraussetzungen. Der vierte Teil beinhaltet die Grundzüge der Theorie des sportlichen Wettkampfs und die resultierenden Fragen in der Wettkampfvorbereitung. Das Buch enthält ein umfangreiches Literaturverzeichnis, ein instruktives Glossar und ein Sachwortverzeichnis, als wesentliche Ergänzung und Unterstützung eines differenzierten Studiums von Trainingslehre und Trainingswissenschaft.
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Sehr sauberer Zustand
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Seiten sowie Bindung fast unversehrt
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Bei Arbeitsbüchern sind die Antworten nicht ausgefüllt
Zusatzmaterialien wie CDs oder Zugangscodes sind verwendbar
Enthält keine Post Its
Gut
Sauberer Zustand
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Seiten sowie Bindung etwas abgenutzt
Knicke, Markierungen sowie persönliche Notizen sollten nicht mehr als 5% des Buches ausmachen
Bei Arbeitsbüchern sind die Antworten nicht ausgefüllt
Zusatzmaterialien wie CDs oder Zugangscodes sind verwendbar
Können Mängel- oder ausgebuchte Bibliotheksexemplare sein
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Akzeptabel
Starke Gebrauchsspuren
Knicke, Markierungen sowie persönliche Notizen sollten nicht mehr als 20% des Buches ausmachen
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Können Mängel- oder ausgebuchte Bibliotheksexemplare sein
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