Malina Jacky. Einfach. Schnell. Schlank.. Buch.
Einfach. Schnell. Schlank. - Jacky Malina - 3517100803
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Malina Jacky
Einfach. Schnell. Schlank.
Hardcover Neu
Beschreibung
Koch dich leicht mit Jacky! Jacky Malina - bekannt von ihrem gleichnamigen Blog und Instagram-Account - motiviert und inspiriert. Wer nicht lange in der Küche stehen möchte und sich mit wenigen Zutaten einfach, aber lecker schlank kochen möchte, der ist bei ihr genau richtig. Sie hatte selbst einige gescheiterte Crash-Diäten hinter sich und irgendwann die Nase voll von Verzicht und dem ewigen Jo-Jo-Effekt, als sie sich schließlich bei WW® (früher Weight Watchers®) anmeldete. Mit einer langfristigen, gesunden Ernährungsumstellung hat sie es geschafft, ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Gleichzeitig entdeckte sie die Liebe zum Kochen und Backen und teilt ihre Rezepte seitdem regelmäßig mit ihren vielen begeisterten Fans und Followern. In ihrem ersten Kochbuch gibt es jetzt 80 leckere Schlankrezepte à la Jacky, bei denen man auf nichts verzichten muss. Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Informationen über den/die Autor*In
Jacky Malina begeistert mit ihren einfachen Rezepten alle Menschen, die wie sie ohne Verzicht abnehmen möchten. Ihre treuen Blog- und Instagram-Leser finden bei ihr immer wieder neue Ideen zum Nachkochen. Als WW-Ernährungsberaterin und Community-Mitglied weiß sie genau, was Menschen mit zu viel Gewicht bewegt, und womit man sie zum Mitmachen und -kochen motivieren kann. Sie liebt es, in ihrer kreativen Küchenwerkstatt bei Salsa-Musik neue Gerichte zu kreieren und ihre Familie und Freunde zu bekochen.
Autor*in: Jacky Malina
Zusatztext: Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen - Auch für Fans von Weight Watchers® geeignet
Einband: Hardcover
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S.
ISBN 13: 9783517100807
Art Nr.: 3517100803
Erscheinungsjahr: 2021
Ausgabe: 1/2021
Erschienen bei: Südwest Verlag
Maße: 24.5x20x1.8 cm
Gewicht: 807 g
Auflage: Buch
Seitenzahl: 192
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Kurzbeschreibung
Titel: Einfach. Schnell. Schlank., Untertitel: Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen - Auch für Fans von Weight Watchers® geeignet, Einband: Buch, Autor: Jacky Malina, Verlag: Südwest Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 192, Maße: 24.5x20x1.8 cm, Gewicht: 807 g, Verkäufer: [E-Mail von eBay entfernt], Schlagworte: abnehmen, abnehmen buch, abnehmen mit brot und kuchen, abnehmen ohne hunger, buch, bücher, diät, diät buch, diät kochbuch, ernährung, gesunde ernährung, gesundes kochbuch, gesundheit, gewicht abnehmen, kochbuch, kochbuch gesunde ernährung, kochbücher, kochen, kochen mit wenig zutaten, meal prep, ratgeber, regional kochen, saisonal kochen, schnelle küche
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