Ruhe da oben!, Andreas Knuf

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Seller: wegmann1855 ✉️ (13.908) 98.8%, Location: Zwiesel, DE, Ships to: WORLDWIDE, Item: 296084956785 Ruhe da oben!, Andreas Knuf. Ruhe da oben!Andreas Knuf Art Nr.: 3867813507 ISBN 13: 9783867813501 Untertitel: Der Weg zu einem gelassenen Geist. Überarbeitete Neuausgabe Erscheinungsjahr: 2022 Erschienen bei: Arbor Verlag Einband: Taschenbuch Maße: 215x153x15 mm Seitenzahl: 200 Gewicht: 309 g Sprache: Deutsch Autor: Andreas Knuf Beschreibung - Überarbeitete NeuausgabeFällt es dir schwer, den Augenblick zu genießen, weil du gedanklich gerade mit etwas anderem beschäftigt bist Suchst du Ruhe und Gelassenheit und die lärmenden Gedanken im Kopf halten dich auf Trab Liegst du manchmal mitten in der Nach wach und kannst vor lauter Grübeln nicht wieder einschlafen Dieses Buch möchte dabei helfen, die Stille in uns wiederzuentdecken. Die Stille, die sich einstellt, wenn wir Abstand zu dem immerwährenden Gedankenstrom finden.Andreas Knuf beschreibt, warum unser Geist Probleme liebt, so gerne bewertet, kommentiert und vergleicht, und wie wir lernen können, dass ein Gedanke ein Gedanke und keine Tatsache ist. Zudem zeigt er, wie wir durch Annehmen, Entschleunigen und Loslassen Inseln der Wachheit in unserem Leben erfahren können - und ein wenig mehr inneren Frieden erleben.Für diese Neuausgabe wurde das Buch überarbeitet und um neueste Erkenntnisse zum Thema Grübeln ergänzt. Zugleich enthält es noch mehr wirkungsvolle Strategien, um wirklich »Ruhe da oben« zu erleben. Kurzbeschreibung Titel: Ruhe da oben!, Untertitel: Der Weg zu einem gelassenen Geist. Überarbeitete Neuausgabe, Einband: Taschenbuch, Autor: Andreas Knuf, Verlag: Arbor Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 200, Maße: 215x153x15 mm, Gewicht: 309 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Management / Selbstmanagement Manager / Selbstmanagement Selbstmanagement Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Grübeln Lärm im Kopf Inneren Frieden finden Gelassenheit Gedankenkarussell Achtsamkeit Buddhismus Powered by INFORIUS
  • Condition: Neu
  • Verlag: Arbor Verlag
  • Autor: Andreas Knuf
  • Seiten: 200
  • Gewicht: 309
  • Einband: Taschenbuch
  • Format: 215x153x15 mm
  • Sprache: Deutsch
  • Marke: Arbor Verlag
  • Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönli...
  • Publikationstitel: Ruhe da oben!
  • Erscheinungsjahr: 20220404
  • Produktart: Bücher
  • Buchtitel: Ruhe da oben!
  • Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe
  • Publikationsname: Ruhe da oben!
  • Musiktitel: Keine Angabe
  • Interpret: Keine Angabe
  • ISBN: 9783867813501

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